Желаю всем светлого и прекрасного дня! :) На самом деле, не зря затронула данный вопрос, поскольку сама постепенно пришла к тому, что проконтролировать все, тем-более свое эмоциональное состояние, реакции на непредвиденные ситуации не всегда является так просто, как хотелось бы. Мастер Рейки Ольга*

Наш организм, эмоциональное состояние, нервы,- хотим мы того или нет, реагируют на различные ситуации. Особенно это происходит тогда, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, шокирующим и болезненным для нас.
Первая реакция от непредвиденной ситуации-это шок. Если организм уже нервно истощен, может произойти внутренний ступор, то есть появиться замкнутый круг, в который мы уже заранее поместили себя сами.
В состоянии ступора наша энергия расходуется на стресс, но не на разрешение возникшей ситуации, проблемы.
Что же делать?
В принципе, сказать, что нужно быть готовыми к любой ситуации, это банально, да и невозможно.
Необходимо приучить себя к другой реакции на происходящие события.
Иными словами, если произошла неприятная или непредсказуемая для Вас ситуация, сжимаем сильно-сильно кулаки и говорим себе: "Я готов или готова принять данную ситуацию и найти из нее выход". То есть, если подвести себя к правильной реакции на стрессовую ситуацию, то Ваша энергия не только не исчезнет не в нужном для Вас направлении, но и автоматически поднимет Вас на ноги и направится на разрешение проблемы. Таким образом, Вы не потеряете, а приобретете высшую ступень для Вас.
Вырабатывая правильную автоматическую реакцию на стрессовые ситуации, Вы сами по себе энергетически становитесь сильнее, так как ответственность за ее разрешение берете на себя, а не обращаетесь к кому-то с просьбой помочь Вам, и уж тем-более не жалуясь на произошедшее!
Над собой, над своим поведением, реакциями необходимо постоянно работать, в нужные моменты научитесь себя мобилизовать, заставьте мозг, а не эмоциональное полушарие, работать!
Для восстановления нервной системы всем настоятельно рекомендую периодически и постоянно чистить свой организм, то есть отказаться от употребления кофе, сигарет, алкоголя, совершать длительные прогулки на природе (так как природа сама по себе обладает свойствами впитывать в себя ненужное, наполняет светом; также необходимы духовные практики - это чтение молитв, мантр, медитации, в общем кому что ближе.

Заботьтесь о Вашем духовном и физическом теле! Наполняйте их светом!

Берегите себя!

Заботьтесь о себе!

Света всем ВАМ!

Храни ВАС ВСЕХ Господь БОГ!

Ко всем с уважением,  Мастер Рейки Ольга

Мира и гармонии Всем ВАМ :)

+371 20330522